Фабрика слез

женские слезыМужчины уверены, что женские слезы — это особый вид оружия, которое действует безотказно. Но сами прибегают к нему очень редко. И зря, уверяют ученые и приводят аргументы в пользу слез.
Почему мы плачем?

Слезы непрерывно вырабатываются небольшими железами, которые расположены в верхнем внешнем уголке глаза под веком. Не пролившиеся слезы уходят в «запасники»: часть из них попадает в носовую полость — это объясняет наше хлюпанье носом во время плача. Остальные остаются в специальных слезных каналах и мешочках, расположенных во внутренних уголках глаз. Как это ни удивительно, но при необходимости организм сам может воспользоваться ими в качестве лекарства — обезболивающего или антидепрессанта, а также для защиты глаз. Именно такие свойства приписывают слезам ученые. Поэтому люди, сдерживающие их, а это мужчины, которые плачут в 7 раз реже женщин, и те, кто страдает синдромом «сухого» глаза, в 5-6 раз больше подвержены неврозам, головным болям, нервным переутомлениям, повышенному потоотделению, глазным и кожным заболеваниям. Это еще раз доказывает, что плакать полезно для здоровья! И слезы — вовсе не признак слабости.

Обходим стороной
Вам знакомо ощущение «песка» в глазах, вас беспокоит жжение, зуд и покраснение глаз? А может, вас волнует слезотечение, не связанное с эмоциями? 85% пациентов, которые посещают офтальмологов, жалуются на те или иные нарушения в выделении слез. И вот какие рекомендации дают специалисты.

Пересмотрите питание. Вы часто ощущаете резь в глазах и при этом приходится вытирать слезы? Возможно, вам не хватает витамина В2 (рибофлавина). Это вполне вероятно, если вы интенсивно занимаетесь спортом или ведете чрезмерно активный образ жизни. В таком случае расход рибофлавина повышен, и вам, скорее всего, некомфортно находиться в ярко освещенной комнате, смотреть телевизор или работать за монитором.

Если же вас, наоборот, беспокоит синдром «сухих» глаз — ешьте больше жирной рыбы, богатой омега-3 кислотами. Они стимулируют как слезные железы, так и сальные, расположенные в веке, которые вырабатывают жир для слез.
Носите качественные линзы. Если эти средства для коррекции зрения не подходят вам по диоптриям.вы будете напрягать мышцы, глаза устанут и начнут слезиться.

А если у вас чувствительная роговица, то, скорее всего, контактные линзы вызовут сухость глаз. Попробуйте не использовать их некоторое время, и вы поймете в них ли причина. В случае необходимости запишитесь к окулисту, он поможет избавиться от проблемы.
Проверьте срок годности косметики. Тени, тушь и подводка часто вызывают аллергии.
Осмотрите рабочее место. Возможно, проблема в сухом воздухе, который вырабатывают кондиционеры, или в излучениях монитора компьютера? Держите рабочее место в чистоте и увлажняйте воздух с помощью специальных приборов.

Пользуйтесь «искусственными слезами». Эти средства устраняют сухость и дискомфорт в глазах. Однако будьте внимательны при выборе препарата и соблюдайте все рекомендации по их использованию, указанные в инструкции.

Счастливый финал
Как часто мы плачем от умиления и радости, встретив давнего друга или глядя на младенца… Ученые сделали сенсационный вывод: плакать от радости или от счастья человеку несвойственно! Они утверждают, что те слезы, которые льются из наших глаз, когда мы смеемся, — это то, что мы не выплакали накануне, когда нам было больно, обидно или очень грустно. Некоторые исследователи утверждают, что плакать от радости гораздо лучше для сохранения красоты нашего лица. Оказывается, после того как из наших глаз полились слезы счастья, мимических морщин у нас не добавляется.

Интересные новости

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*