Правильная подготовка к беременности

Правильная подготовка к беременностиПодготовка к беременности это не просто покупка детской кроватки и чтение книги о родах. Для начала, необходимо провести все соответствующие исследования. Благодаря этому, вы сможете убедиться, что сейчас самое лучшее время для зачатия ребенка, или выявить некоторые заболевания, которые следует учитывать, прежде чем решиться на материнство. Также, прежде чем стать матерью, следует придерживаться соответствующей диеты богатой витаминами, что имеют чрезвычайно большое значение для надлежащего протекания беременности.

Подготовка к беременности
По мнению врачей лучше всего начать подготовку к беременности, примерно за год до зачатия. Это увеличивает шансы на нормальный процесс беременности и рождение здорового малыша. Как это сделать?

До беременности будущая мать должна устранить или облегчить симптомы системных заболеваний, таких как: ожирение, гипертония, анемия, врожденные и приобретенные пороки сердца, заболевания обмена веществ (например, диабет), заболевания эндокринных органов (например, гипертиреоз или заболевания щитовидной железы), двигательного аппарата, функциональные нарушения дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта (например, язвы двенадцатиперстной кишки и желудка), геморрой, варикозное расширение вен. Важно, также убедится, что у будущей матери нет никаких инфекционных заболеваний или гинекологических воспалений. Любые кисты, воспалительные спайки, полипы, фибромы, инфекции мочевыводящих путей являются препятствием для беременности и правильного развития ребенка.

Будущие родители должны избавиться от всех вредных и нездоровых привычек. Алкоголь, сигареты и наркотики, не лучшие спутники беременности. Будущая мать и отец должны обеспечить организм всеми необходимыми минералами и витаминами. Особое значение имеет фолиевая кислота. Ее недостаток приводит к дефектам нервной системы, таких как расщелина позвоночника, а также может вызвать преждевременные роды. Вы должны начать принимать ее за четыре месяца, до беременности. Для этого следует просто ежедневно глодать одну маленькую таблетку, содержащую 0,4 мг фолиевой кислоты.

Когда лучше забеременеть?
По мнению врачей, лучшим периодом для зачатия являются летние месяцы: май, июнь, июль. В этот отрезок времени женский организм менее восприимчив к внешним факторам: инфекциям и вирусам. С физиологической точки зрения, женщина должна забеременеть в период 19 — 27 лет. В этом возрасте риск серьезных врожденных дефектов значительно меньше. Молодая женщина имеет сильное тело и высокий уровень гормонов, что снижает вероятность осложнений и развития хронических болезней. Чем больше возраст, в котором женщина забеременела, тем больший риск возникновения генетических дефектов у малыша.

Интересные новости

  • Мужчина «Дева»

    Мужчина ДЕВА по своей природе очень трепетное ранимое существо, обладающий тонким аналитическим cкладом ума. Его трудно обхитрить или загнать в […]

  • Теплые полы в теплице и зимнем саду

    Чтобы увеличить урожайность и обеспечить себя свежими овощами и фруктами необходимо на своем участке оборудовать теплицу или зимний сад. Это […]

  • Ручей своими руками

    Шум и вид воды успокаивает и расслабляет. Организация ручья у себя в саду требует от человека особенной подготовки. Для начала […]

  • lovislona.ru – ваш виртуальный проводник в мире шопинга!

    Можно ли одеваться красиво и модно, не будучи заядлым шопоголиком? Оказывается, да! Правда, на первый взгляд, сложно представить, как можно […]

One thought on “Правильная подготовка к беременности

  1. Согласна, что необходимо правильно и тщательно подготовиться к предстоящей беременности, чтобы не было проблем потом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*